大人ストレッチ～美しい姿勢を手に入れて心も体もリフレッシュ～

健康増進や体質改善、怪我予防など、さまざまな効果があるストレッチ。日常生活に取り入れるポイントを教わりましょう！

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日　時　5月29日(日曜日) 10：00～11：30

場　所　体育センター（太宰府市白川２番１号）

講　師　河村　茂（スポーツトレーナー）

対　象　大人

定　員　40人

受講料　500円

持ってくるもの　室内シューズ、マスク、タオル、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル

講座に関する注意事項

• 動きやすい服装でご参加ください。
• 講座時間には、開講式・休憩・閉講式を含みます。
• 託児はありません。
• 当日は記録用の写真・動画の撮影を行います。当日撮影した写真・動画等はホームページや広報誌等の広報活動に使用する場合があります。あらかじめご了承ください。
• 講座終了後はアンケートへのご協力をお願いいたします。
• 当日は、新型コロナウイルス感染防止対策を行って実施します。新型コロナウイルス感染拡大状況によっては、延期や中止になる場合があります。

お申し込み

※受付は終了しました。